ویتامین
- بازی ریاضی
اگه زیاد سردرد میگیرید احتمالاً کمبود این ویتامینها را دارید
سردرد از دردهای شایعی است که خیلی از افراد در زمانهای مختلف و بنا به دلایل مختلف از جمله آلودگی…
- بهداشت و درمان
ویتامینی که کمبودش باعث کوچکی مغز میشود
بدن برای سالم ماندن، روزانه نیازمند انواع مختلف ویتامینها با میزانهای مختلف است. د ر این میان مغز نیز برای…
- بهداشت و درمان
خانمهای بالای سی سال حواسشون به این ویتامینهای ضروری باشه
ویتامینها از موادی هستند که مصرف آنها برای بدن ضروری است و کمبود آن آسیبهایی به جسم وارد میکند. البته…
- بهداشت و درمان
این ویتامین ابتلا به سرطان سینه را کاهش میدهد
ویتامین دی علاوه بر اینکه در سلامت استخوان و مفصلها مؤثر است و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند در…
- تغذیه
چطوری ویتامین B ۱ خود را تأمین کنیم؟
ویتامینها برای سلامتی بدن نقش حیاتی دارد. انواع ویتامینها در انواع مختلف مواد غذایی، میوه و سبزیجات وجود دارد و…
- بهداشت و درمان
نشانههای کمبود ویتامین در بدن را جدی بگیرید
نقش حیاتی ویتامین ها برای سلامتی بدن، انواع ویتامینها، مواد غذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی و پنج نشانه…
- بهداشت و درمان
علائم و نشانههای کمبود ویتامین دی در بدن
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندامها دارد. ویتامین دی، برخلاف…
- چیست؟
ویتامین ب کمپلکس چیست؟
ویتامین ب کمپلکس از هشت ویتامین تشکیل شده است. ویتامین تیامین یاB1 برای رشد و عملکرد سالم اندام ها، از…
- چیست؟
آمپول نوروبیون چیست؟
آمپول نوروبیون یکی از داروهای رایج برای درمان بیماری های مختلف و تقویت نیروی جسمانی است که تزریق آن برای…
- چیست؟
ویتامین دی چیست؟
ویتامین د (Vitamine D) یا ویتامین دی (Vitamin D) یکی از ویتامینهای لازم برای بدن و از ویتامینهای محلول در چربی است، که به رشد و…