مامان بابا
- بهداشت و درمان
11 آلایندهی مخفی در خانه که سلامت خانواده را به خطر میاندازد
شاید باورمان نشود که که محیط خانه نیز میتواند آلوده به آلایندههایی باشد که برای سلامت اعضای خانواده خطرناک است.…
- تغذیه
آسونترین کوکو رو اینطوری درست کن؛ یه کوکوی جدید و خوشمزه
معمولاً درست کردن غذا برای ناهار که بچهها از مدرسه میآیند و منتظر غذای خوشمزه هستند کمی سخت است، مخصوصاً…
- تغذیه
در هر سنی به چه میزان پروتئین نیاز داریم؟ کمبود پروتئین و اثرات زیانبار آن
پروتئین نقش مهمی در سلامت بدن و تناسب بدن ایفا میکند، اما نیاز افراد به پروتئین بر حسب عوامل مختلفی…
- تغذیه
این خورشت مقوی رو نیم ساعته برای ناهار درست کن
اگر برای ناهار در فکر این هستید که چه غذایی بپزید که وقتی بچهها از مدرسه میآیند دوست داشته باشند…
- تربیتی
چگونه بچه ها را مسئولیتپذیر بار بیاوریم؟
مسئولیتپذیری فرزندان از مسائلی است که خیلی از خانوادهها دغدغۀ آن را دارند.
- تغذیه
موچی پرطرفدار ژاپنی رو اینطوری درست کن که بچهها عاشقش میشن
موچی یک کیک برنجی ژاپنی است که با دو طعم شیرین و شور درست میشود و بسیار هم پر طرفدار…
- تربیتی
آیا می دانید سن مجاز استفاده از شبکههای اجتماعی در انگلیس چه سنی است؟
در حالی که تا به حال سن مجاز استفاده از شبکه های اجتماعی در انگلستان ۱۳ سال بود، اما قرار…
- بهداشت و درمان
با این روشهای خانگی سیاهی آرنج و قوزک پا رو چند روزه برطرف کن
سیاهی قوزک پا، زانو و آرنج از مسائلی است که خیلی از ما با آن مواجه هستیم. برای برخی از…
- تغذیه
چاشنی کلم قرمز رو با این روش درست کن که محشره
چاشنیها طعمدهندههایی هستند که با غذاها میل میشود و جایگاه ویژهای دارد. چاشنیهای مختلف با طعمهای متفاوتی وجود دارد که…
- بهداشت و درمان
با این راهکارهای ساده از چین و چروک دور لب جلوگیری کنید
با بالا رفتن سن چین و چروکها به سراغ پوست میآید و بیشترین عرصۀ نمایششان هم صورت است. اطراف چشم،…