تغذیهمامان بابا

آسونترین کوکو رو اینطوری درست کن؛ یه کوکوی جدید و خوشمزه

معمولاً درست کردن غذا برای ناهار که بچه‌ها از مدرسه می‌آیند و منتظر غذای خوشمزه هستند کمی سخت است، مخصوصاً وقتی کار داریم و سرمان شلوغ است و یا خسته و گرسنه از راه رسیده‌ایم و دلمان یک غذای خانگی می‌خواهد.

مدرسه آنلاین– خیلی از ما هر روز از خودمان می‌پرسیم که ناهار چی بپزم؟ جواب این سؤال وقتی سخت‌تر می‌شود که به دنبال یک غذای جدید، ارزان، خوشمزه و البته نانی هم باشیم. کوکوی کاهو از آن غذاهای مناسب برای وعدۀ ناهار است و طعم جذابی هم دارد.

ما امروز با طرز تهیۀ کوکوی کاهو به عنوان یک ناهار نانی و خوشمزه در خدمت شما هستیم.

مواد لازم:

دو لیوان کاهوی خرد شده (فقط برگ کاهو)

دو قاشق غذاخوری گردوی نگینی

دو قاشق غذاخوری ریحان ساطوری شده

دو قاشق مرباخوری آرد (معادل یک قاشق غذاخوری)

دو عدد تخم‌مرغ

یک حبه سیر درشت (رنده شده)

نصف قاشق چایخوری زردچوبه

نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:

کاهو را ریز خرد کنید و بقیۀ مواد مخلوط و سرخ کنید.

نکته:

کاهو نباید آب داشته باشد، به همین دلیل حتماً از برگ آن استفاده کنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا