استرس
- بهداشت و درمان
مادران استرسی چه نقشی در چاقی فرزندان خود دارند؟
استرس موضوعی است که در بسیاری از بیماری ها تاثیرگذار است و حال یافته های پژوهشی به این نتیجه رسیده…
- جدیدترین اخبار
راه حل آموزش و پرورش برای کاهش استرس دانش آموزان در امتحانات نهایی چیست؟
امتحانات نهایی همیشه با اضطراب هایی برای دانش آموزان همراه است. حال گفته می شود شبیهسازی آزمونهای شبهنهایی با امتحانات…
- جدیدترین اخبار
چگونه بر استرس شبهای امتحان غلبه کنیم؟
همزمان با نزدیک شدن به ایام امتحانات پایان ترم، بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان دچار استرس می شوند و…
- چیستان
چگونه با استرس مقابله کنیم؟
ذهن و بدن به طور مستمر با هم در حال بدهبستان هستند، بنابراین استرس بر سلامت کلی شما نیز تاثیر میگذارد. استرس…
- بدون دسته بندی
چگونه استرس را از بین ببریم؟
وقتی دچار اضطراب میشویم مغزمان قفل میکند، احساس میکنیم هیچ کاری از دستمان برنمیآید، کنترل و توان مدیریت از دستمان…