بهداشت و درمان
- بهداشت و درمان
این خوراکیها در بهار خلق و خو را خوش میکند
گاهی به دلایلی حال و حوصله نداریم و یا خلقمان تنگ است. در برخی از روزها و یا فصول ممکن…
- بهداشت و درمان
اگر پاهایتان خواب میرود، این ویتامین را کم دارید
خواب رفتن پاها شاید امری عادی به نظر بیفتد که برای خیلی از ما گاهی اتفاق میفاتد. اما اگر مداوم…
- بهداشت و درمان
با این کارها سلامت قلب و عمر طولانی را تضمین میکنید
قلب از مهمترین اعضای بدن انسان است که سلامت آن باعث افزایش عمر میشود. سلامت قلب هم در گرو رعایت…
- بهداشت و درمان
مادران استرسی چه نقشی در چاقی فرزندان خود دارند؟
استرس موضوعی است که در بسیاری از بیماری ها تاثیرگذار است و حال یافته های پژوهشی به این نتیجه رسیده…
- بهداشت و درمان
به همین راحتی مزاجت را تشخیص بده
مزاج و طبع در طب سنتی اهمیت زیادی دارد و طبیبان طب سنتی ابتدای هر کار مزاج فرد را تشخیص…
- بهداشت و درمان
با این خوراکیها کبد را سمزدایی کنید
کبد از اعضای مهم بدن است که با ناپرهیزی و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب ممکن است آسیب ببیند و…
- بهداشت و درمان
11 آلایندهی مخفی در خانه که سلامت خانواده را به خطر میاندازد
شاید باورمان نشود که که محیط خانه نیز میتواند آلوده به آلایندههایی باشد که برای سلامت اعضای خانواده خطرناک است.…
- بهداشت و درمان
با این روشهای خانگی سیاهی آرنج و قوزک پا رو چند روزه برطرف کن
سیاهی قوزک پا، زانو و آرنج از مسائلی است که خیلی از ما با آن مواجه هستیم. برای برخی از…
- بازی ریاضی
اگه زیاد سردرد میگیرید احتمالاً کمبود این ویتامینها را دارید
سردرد از دردهای شایعی است که خیلی از افراد در زمانهای مختلف و بنا به دلایل مختلف از جمله آلودگی…
- بهداشت و درمان
با این روشها، خواب آلودگی بهار را برطرف کنید
بهار فصلی است که خواب افراد نسبت به سایر فصول بیشتر میشود و اغلب در طول روز هم خوابآلوده هستند.